📋第一場｜運動比你想的還輕鬆：老人運動發展趨勢

隨著高齡社會的發展，如何維持身體機能、促進大腦健康與提升生活品質，已成為現代人重要的健康課題。
透過運動醫學的專業觀點，認識運動對高齡健康的重要性，了解如何將適合自己的運動融入日常生活。

📋第二場｜健忘，是老化還是失智警訊？

從大腦健康與認知功能的角度，認識健忘、正常老化及失智症警訊之間的差異，學習如何關注自身與家人的認知健康。

無論您關心自身健康、家中長輩的身心照顧，或對高齡健康議題感興趣，都歡迎踴躍報名參加！

講座報名：https://forms.gle/NX4tNiQffz5pn4vq6

主辦單位：實踐大學　高齡家庭服務事業碩士在職專班